Te i din egen have: lav din egen te


Teen er allerede en lille mirakelhærdning: om vinteren bliver den varm, om sommeren opdateres den, og den er ikke kun lækker, men kan give et naturligt og mildt middel til forskellige lidelser. De mest kendte anvendelser til urtete er gastrointestinale klager, kvalme, nervøsitet og spænding samt en kold med hoste, løbende næse og feber. Mange af de tilsvarende urter er vidunderlige og nemme at vokse i haven eller på balkonen og nyde som en te. Så du har altid dit eget lille urteapotek klar. Hvilke urter du bedst kan bruge i hvilken form for lækker te, forklarer vi her.

te

Oversigt over te i deres egen have

  • Pebermynte te - forfriskende
  • Melissa te - beroligende
  • Lavendel - mod stress og hovedpine
  • Kamille te - god til maven
  • Lime blomst - i tilfælde af forkølelse
  • Rosehip te - rig på vitamin C
  • Ældrebær te - balancering og stabilisering
  • Sage te - mod ondt i halsen

Pebermynte te - forfriskende

frisk myntete er en klassiker blandt te i haven. Mynten, også kaldet pebermynte, trives i haven og i huset i en gryde. Udenfor foretrækker du fugtige områder med løs jord, der er beskyttet mod vinden og tilstrækkeligt solrige. Også i lejligheden skal du være opmærksom på en solrig beliggenhed. Pebermynten skal skæres regelmæssigt for at tilskynde bladvæksten.

myntete virker for forkølelse og hovedpine samt beroligende på maven. Om sommeren kan den afkøles særlig godt og bruges i kombination med saft til lækker iste.

Melissa te - beroligende

Melissa te har en beroligende effekt

Melissentee

den balsam og også citronmelisse Også vokse i haven eller i puljen i lejligheden og er fantastisk til at lave te selv. Det kan godt lide humus rig, fugtig og sandig jord med masser af sol. Bladene når frem til den mest intense smag lige før blomstringen. Høst dem på dette tidspunkt og frys dem, så du får den bedste smag og ingredienser.

Melissentee har en beroligende effekt, antihypertensiv og antiinflammatorisk. Derudover siges det, at forbruget af melissa te sænker kolesterolniveauet.

Lavendel - mod stress og hovedpine

Tørrede urter fra haven

Tørrede urter fra haven

lavendel overbevist udover sine helbredende egenskaber ved sin karakteristiske duft. Særligt udbredt er den lilla plante i Frankrig, Italien og Spanien. I hjemhaven trives det i solrige steder i sand, kalkholdig og tør jord. Lavendel har brug for en dyb gryde og et meget solrigt sted på vindueskarmen eller balkonen i huset.

Til høst skæres grenene af under blomstringen og hænges til tørre i bundter. Efterfølgende kan lavendelgrenerne opbevares frosne eller hermetisk forseglede. Te lavet af ren tørret lavendel er ikke meget velsmagende, så du skal altid blande det med andre tørrede urter. Den færdige te hjælper især med hovedpine, nervøsitet og søvnforstyrrelser.

Kamille te - god til maven

kamille blomster

kamille blomster

kamillete er også en af ​​de mest populære og berømte urtete. Det har en beroligende virkning på mave-tarmkanalen og har således vist sig meget nyttig som et middel mod mavesmerter.

Kamille som te i haven kræver fortrinsvis en lavkalksten, lammende, lerjord for kamilleplanten med en andel humus og moderat højt indhold af gødning. Også på balkonen trives kamille godt i en stor krukke. Imidlertid er meget sol vigtig for denne plante. Til høst opsamles kamilleblomsterne og tørres.

Lime blomst - i tilfælde af forkølelse

Lime blomst: Som en god te til forkølelse.

lind blomster

Blomsterne af lime er især med forkølelse med deres svedfremkaldende virkning et populært middel. Hvis du har et lindetræ i haven, skal du blot samle hele blomsten om foråret og tørre den på et rent stykke tekstil eller papir på et varmt sted, men ikke i den brændende sol. Derefter adskilles stamme fra blomsterne og rist dem med en grov rivekniv.

For at bevare de aktive ingredienser skal de tørrede lindblomster opbevares i en lufttæt, mørk beholder, indtil de brygges til frisk te.

Rosehip te - rig på vitamin C

Rosehip er egnet til produktion af frugt te

Hagebuttentee

den hyben er frugten af ​​rosen og indeholder en masse vitamin C, hvilket gør det til en berigende ingrediens for dig Frugt gør. Rosehips dannes, hvis du ikke skærer rosen, efter at den har blomstret.

For at tørre rosehøften for at lave te fra din egen have skal du gøre følgende: Indsamle rosehips, halvere og kerne dem. Først og fremmest bør du sørge for at alle hår af kernerne fjernes, da de forårsager ubehagelig kløe. Derefter tørres hoftehøns hofter. Rosehip selv har imidlertid ingen stærk smag, så du bør udvide te med flere ingredienser. En typisk blanding her er en te fra rosen hofter og hibiskus.

Ældrebær te - balancering og stabilisering

hyldeblomst

hyldeblomst

den Ældrebær, også Holler eller Lilac Det giver ikke kun en forførende duft i haven om foråret, den er også ideel som grundlag for en meget sund te te fra haven. Det virker mod søvnløshed, sommerfluenza og bringer cirkulation og fordøjelse i balance.

den hyldeblomst høstes, tørres (igen, ikke i den brændende sol, ellers mister den sine aktive ingredienser!) og frigives fra stilkene. For ikke at ødelægge de værdifulde ingredienser, skal du sørge for, at når du forbereder teen, afkøles vandet til ca. 70°.

Sage te mod ondt i halsen

salvie

Sage te - mod ondt i halsen

En klassisk naturlig hjælper til ondt i halsen er salvie, Teen er egnet til gurgling såvel som til drikke. Det kan også bruges eksternt når wraps er gennemblødt med det.

Salve vokser i haven som en busk, der vokser til 50 cm høj. Den trives særligt godt i et meget solrigt sted på moderat tørt og godt drænet jord. Da den er stedsegrønne, kan den høstes hele året rundt.

Skydespidserne anvendes, som kan forarbejdes friske eller tørrede.


Video Board: Lav din egen kompost te.