Minitrampolin sammenligning 2018


Køb råd om mini-trampolin sammenligningen eller test 2018

  • Hopping på en mini-trampolin er en fællesvenlig fitness træning, der brænder masser af kalorier - op til 1.200 pr. Time.
  • Små børn kan lide at trille på trampolinerne. Vær derfor opmærksom på maksimal lastkapacitet og sikkerhed.
  • En god mini-trampolin til træning bør også have en håndliste, fordi det ofte er nødvendigt for mini-trampolin træning.

Minitrampolin sammenligning 2018: minitrampolin

Mini trampoliner er fantastiske enheder til hele familien. På den ene side er de velegnede til effektiv, fælles-mild træning for voksne.

De såkaldte "Jumping Fitness" kalorier brændes ordentligthvilket er fantastisk, hvis du vil tabe sig. Derudover trænes sans for balance. Ting, som børn sandsynligvis ikke rigtig bryr sig om. De har bare sjovt at hoppe på trampolinen.

Mini trampoliner kan også bruges i haven. Men de er faktisk designet som en trampolin til hjemmet, det vil sige til indretningen.

For at vælge den bedste mini-trampolin, skal du dog overveje et par ting, som det fremgår af vores 2018 mini-trampolin sammenligning. De forskellige modeller af denne sportsudstyrskategori er helt forskellige. De vigtigste købskriterier findes i følgende købsråd.

1. Mini-trampolinen i modsætning til andre trampoliner

Mini-trampolinen sælges også under navnet trampolin, fitness trampolin eller lille trampolin. Du er nødt til at skelne den fra en ren have-trampolin, en udendørs trampolin og børns trampolin.

Minitrampolin sammenligning 2018: mini-trampolin

Trampolinkurser tilbydes i fitnesscentret.

En mini-trampolin er primært beregnet som et indendørs sportsudstyr. Med en diameter på 1 til 1,4 meter og en rammehøjde på mellem 15 og 30 centimeter, er den ikke egnet til høje spring med sommerfugle eller lignende gymnastiske øvelser.

Men så skal du hellere bruge en have-trampolin. På en mini-trampolin kan du teoretisk træne i haven. Men du laver ikke vildt hoppe, men bruger det til en intensiv træning.

Mini trampolines funktionalitet er ellers den samme som for store trampoliner. Takket være den fjedrende jord kan du overvinde tyngdekraften i et kort øjeblik.

I modsætning til en stor trampolin er øvelserne mere milde og kræver ingen speciel sportsdygtighed. Gymnastik på mini-trampolinen hjælper med at reducere kropsvægt. Selv ren gang på trampolinen har en positiv effekt på dit helbred og fremmer balance.

Der er mange øvelser til mini-trampolinen, og der er endda sports klubber, der tilbyder kurser. Selv for børn er en mini-trampolin ret egnet. Børn skal ikke hoppe på udstyret uden tilsyn. Godt i dette tilfælde er en mini-trampolin med net.

Advarsel: Trampolin gymnastik er ikke ligefrem en stille sport. Den knirkende af forårsmekanismen og hoppestøj kan være en gener for naboer. Et tykt tæppe under trampolinen dæmper støjen i det mindste lidt.

2. Disse typer af mini trampoliner er tilgængelige

Normalt betyder en mini-trampolin en fitness-trampolin til indendørs brug. Men fabrikanterne tager begrebet lidt længere. Også følgende mini-trampolintyper findes i butikkerne:

Type produktSpecielle funktioner
Fitness rebounder
  • Dette er den klassiske version af en mini-trampolin
  • Pladen er forstærket ved kanterne
  • Ofte er der et håndlister til denne træningstype
Børns mini trampolin
  • Selvfølgelig er en børns trampolin normalt "mini" alligevel - men der er også trampoliner i det typiske mini-trampolin design til børn
  • En mini-trampolin til børn er ofte farvekoordineret med børn og har normalt et håndtag, som f.eks. En træningstræning
  • I princippet kan enhver mini-trampolin med net også bruges af børn
Oppustelig mini-trampolin
  • Disse modeller kan opblæses som luftmadrasser og opbevares senere igen for at spare plads.
  • Fantastisk at fortsætte træningen til ferie
  • Selv børn vil nyde denne mini-trampolin, især hvis den bruges i vandet
Mini trampolin med beskyttelsesnet
  • Nogle mini-trampoliner har et beskyttelsesnet, der forhindrer en ufrivillig trampolinaftale
  • Især når det bruges af børn, er dette en fornuftig sikkerhedsforanstaltning

3. Du bør være opmærksom på dette, når du køber

Udover at vælge en type, skal du have flere point i tankerne. Der er normalt ingen "god" eller "dårlig". Det afhænger snarere af, hvordan du bruger trampolinen, hvilke egenskaber er vigtige for dig.

3.1. Kun til lightweights? - Den maksimale belastningskapacitet

Du bør ikke ignorere producentens maksimale belastningskapacitet. Hvis trampolinen ikke er beregnet til din vægt, kan fjedrene bære for hurtigt, eller springpladen kan gå i stykker.

Når man ser på almindelige mini-trampolintest, er det slående, at forskellene her er meget små. De fleste mini trampoliner er designet til en vægt på ca. 100 kg. Nogle enheder er også velegnede til vægte på op til 130 kg, mens andre ser grænsen allerede ved 85 kg. Dette kunne være lidt kort for flere korpulente mennesker, så sørg for at være opmærksom på det.

3.2. Diameter - ikke til vilde gymnastik øvelser

En mini-trampolin er ikke beregnet til at udøve vilde, høje spring. Dette afspejles i diameteren, som normalt er en meter. Hoppefladen har så en diameter på ca. 79 centimeter. En større diameter er undtagelsen.

3.3. Højde med lille variation

Også med hensyn til højde er der ringe forskel på de forskellige modeller. Normalt har minitrampoliner en højde på 15 til 30 cm. For en simpel træning er 15 cm nok. Hvis du kan lide at springe lidt højere, kan du bedre nå en trampolin med 20 til 30 cm højde.

Tip: I den forbindelse skal du også være opmærksom på din lofthøjde, så du ikke støder på hovedet. Hvis du lægger op til trampolinhøjden og din højde og tilføjer ca. 50 cm, skal du ikke lande helt i loftet.

3.4. Det rigtige tilbehør - så du kan træne med det samme

Leveringsomfanget er helt anderledes. En håndliste eller et håndtag skal være der. Så du kan lave professionelle øvelser som i gymnastiksalen.

Men nogle producenter sætter endda på en fitness video med matchende øvelser. Der er ingen undskyldninger længere.

3.5. Vægt - Stabilitet vs. Vægt. fodaftryk

Vægten er helt tydelig: nogle mini trampoliner vejer lidt over 6 kg, andre bringer det til 13 kg. En lav vægt er selvfølgelig hjælpsom til transporten eller rydning af sportsudstyret.

Men selv en højere vægt har sine fordele og ulemper. Læs her hvilke:

  • Trampolinen er stabil
  • Under træning er der sjældent et skift, hvilket også øger sikkerheden
  • Til opdrift er der brug for mere strøm

4. Spørgsmål og svar om mini-trampolin

4.1. Hvilke store mærker og producenter er der?

Minitrampolin sammenligning 2018: 2018

Mærket Hudora er kendt for gode produkter.

Der er mini trampoliner af mange forskellige mærker. Mens nogle producenter har specialiseret sig i trampoliner, gør andre forskellige sportsudstyr, og mini-trampolinen er kun en lille del af rækken.

Kendte producenter omfatter blandt andet Kettler, Klarfit, Bellicon, Christopeit, Hudora, Reebok, Jumping, Jummaxx og JumpSport.

  • bjerg
  • Body Sculpture
  • Bremshey
  • Eyepower
  • Eduplay
  • euro Tramp
  • Fitness Mad
  • G21
  • Gorillasport
  • Sport-Tec
  • Sport-Thieme
  • Trimilin

4.2. Har Stiftung Warentest undersøgt mini trampoliner?

Forbrugerorganisationen har udgivet en artikel i 2015 med vigtige regler for trampolining og peger også på forskellige farer. Det kunne derfor antages, at stiftelsen også gennemførte en mini-trampolin test. Det er desværre ikke tilfældet.

Hverken mini trampoliner eller haven trampoliner eller børns trampoliner er blevet undersøgt hidtil. Derfor kan vi desværre ikke præsentere en mini-trampolin-testvinder på dette tidspunkt.

4.3. Hvilken mini trampolin anbefales?

Minitrampolin sammenligning 2018: 2018

Vær opmærksom på en god behandling af produkterne.

Da der ikke er nogen mini-trampolin-test af Stiftung Warentest, er det ikke så nemt at sige, hvilken mini-trampolin der anbefales. I sidste ende afhænger det primært af dine behov og den tilsigtede anvendelse, hvilken model er ideel.

Men du kan generelt sige at du skal være opmærksom på en stabil konstruktion og et godt håndværk, Endelig bør trampolinen ikke falde sammen.

Sørg for at kontrollere fjedrene for eventuelle pauser, før du bruger dem for første gang. Kanten omslaget skal også være fri for skader, og springpladen skal være fri for revner.

Også, en ny trampolin burde faktisk ikke gøre nogen squeaks. Det kan altid ske senere. Dette kan afhjælpes med noget fedt.

4.4. Hvor kan jeg købe en mini-trampolin?

Videnskabeligt bevist
Den kendsgerning, at træning på trampolin har en høj fitness fordel, har NASA videnskabeligt bevist: Hun har fundet i studier, at træningssessioner på en mini-trampolin er meget mere effektive end almindelig jogging.

Der er flere kontaktpunkter på jagt efter en trampolin. Børns trampoliner er til rådighed i legetøjsbutikker, havetrampoliner nogle gange endda i hardwareforretninger. Mini trampoliner til træning er tilgængelige i sportsforretninger. Men disse har normalt ikke et meget stort udvalg på lager.

Hvis du vil vælge mellem alle tilgængelige modeller, bør du se bedre på internettet. Fordelen er at du også finder en billig mini-trampolin uden at ofre kvalitet. Online-købere kan ofte tilbyde billigere priser.

4.5. Hvordan kan du gå ned i vægt med en mini-trampolin?

Minitrampolin sammenligning 2018: mini-trampolin

Trampolinens bevægelse kan hjælpe med at tabe sig.

Mange mennesker har allerede oplevet at du kan tabe sig med en mini-trampolin. Dette kræver ikke meget forudgående viden. Også risikoen for skade eller leddskader, især i fyldigere mennesker, er væsentligt lavere end for eksempel ved jogging.

Vægttabsvirkningen skyldes primært det enorme energiforbrug under træmplindstræningen. Du kan brænde mellem 750 og 1.200 kalorier om en time afhængigt af intensitet og vægt. Når du jogger, er der kun omkring 500 pr. Time. Da trampolinspring er stadig meget sjov, er det nemt at holde op.

For effektiv træning skal du ikke bare hoppe. Det er bedre at deltage i en hoppe fitness klasse i en sports club eller gym. Alternativt kan du træne med en trænings-dvd. Du kan også finde nogle gode mini trampolin øvelser her.

Tip: Sørg for at varme på mini-trampolinen før træning, som med andre sportsgrene. Ellers vil skader som stammer vende. Du bør også strække efter noget.

4.6. Hvilken mini-trampolin er god til fitness?

Det afhænger af hvor svært du vil udøve. Til intensive Jump Fitness-enheder skal du købe en højkvalitets mini-trampolin, for eksempel MaXimus Pro Falt Rebounder. Til lejlighedsvis er det let at springe, enklere modeller er tilstrækkelige.

4.7. Hvor ofte skal du træne på mini-trampolinen?

Hemmeligheden ligger i konstancen. Hvis du er i tvivl, er det bedre at træne hver dag i mere end en time om dagen end en gang om ugen. Omkring 20 minutters træning hver dag er nok til at opnå en mærkbar effekt.

4.8. Er mini trampoliner egnet til lejligheden?

Mini trampoliner kan helt sikkert bruges i lejligheden. Konstruktionen udføres normalt hurtigt - normalt skal du bare vedligeholde fødderne. Da trampolinerne ikke vejer meget, kan du blot lægge dem til side efter træningen og for eksempel skubbe dem under sengen.

Lignende sider

  • Florarium: Lav mini terrarium selv med mos, kaktus og succulenter
  • Lav børnedragt selv
  • Børn i haven - fascinerende børn til havearbejde
  • Akku Skruetrækker
  • Teepee telt
  • cykelpumpe
  • strand husly
  • regn poncho
  • Børns cykelhjelm
  • plæneklipper
  • motorsav
  • Støvsuger robot
  • trampolin
  • havetrampolin
  • telt


Video Board: BEDST TRAMPOLIN FLIPS IN THE WORLD