Sådan gør du din seng sund

Ved du også det: Du står tidligt op og har ikke lyst til at lave din seng overhovedet? Så kan du være glad for, at det ikke er så sundt at sove lige efter at være kommet op. Vi forklarer hvorfor.

Er det usundt at lave sin seng?

Det er naturligvis ikke generelt usundt at lave sengen. Hvad er usundt, det er lige efter at komme sig op og varme igen dækning. Fugtigheden, som du har udåndet om natten, er fx lukket, og miderne i sengen føles som et saunaparadis. Millioner af mider lever i hver seng, og det er uundgåeligt, i bedste fald begrænset. Disse kvaler elsker et varmt og fugtigt klima, som er optimal i sengen: de sveder 500 ml til 2 liter vand pr. Nat. Hvis du spredes dit tykke tæppe over madrassen efter at være kommet op, vil fugtigheden i sengetøj og madras ikke fordampe. Så hvad skal man gøre?

Så du bør behandle din seng efter at have stået op

1. Træk tilbage dyne

Sæt tæppet tilbage, så madrassen er så fri som muligt. Hvis du har fritid og tid, kan du også tage tæppet helt ud af sengen og bruge det for eksempel. Hang på balkonen eller i lejligheden, så den tørrer bedre.

2. Skub puderne ud

Ryst dine puder og læg dem løst på madrassen. Fugt fordamper bedre fra en rystet pude. Selvfølgelig kan du også hænge puderne udenfor eller i lejligheden.

3. En til to timer senere

Nogen tid senere kan du danne din seng, så dit soveværelse ser godt ud og rydder.
For at gøre dette skal du først fjerne alt, der ligger på arket, for at gøre det glat og nemt at klare hjørnerne.
Skub derefter puden igen og læg dem på hovedet. Derefter ryste duvet af og lægge rent over hele sengen. Hvis du har en tynd dyne, kan du sætte det hele under madrassen. Dette er lidt dyrt, men ser meget godt ud.

Udsmykning af ideer til sengen

Hvis du også bruger dit soveværelse om dagen, fordi der Med læserhjørnet eller skrivebordet kan du gøre din seng endnu smukere, så dit soveværelse ligner et katalog. Et godt kaste og nogle smuk kaster giver en afslappet stemning, og du kan ligge på sengen i mellem uden at skade dynen. Alternativt kan du simpelthen lægge en fin klud eller et stort stykke klud over sengen og dekorere det med et par hyggelige legetøj.

Tips og tricks

Hvis du er nødt til at komme til at arbejde tidligt og ikke har tid til at flyve din seng, bare vænne sig til at komme tilbage på omslagene tidligt og ryste puderne. Når du kommer hjem fra arbejde, kan du stadig lave sengen. Der er ingen der alligevel, der ser den ubemandede seng i dit fravær.

Video Board: Sex-trick: Spis Hvad Du Vil Jul & Nytår Sådan!